Hvordan styrer man et hold motionister med forskellig baggrund, forskellige færdigheder på cyklen og med meget forskelligt ambitionsniveau?

Kaptajnrollen er helt central i klubbernes træningstilbud, og kaptajner er afgørende for sikkerhed og høj træningskvalitet. 

Kaptajnkurset henvender sig derfor til de klubtrænere/kaptajner, der ønsker et redskab til at planlægge og gennemføre en god træning for alle i klubben - så vær med til at sikre dansk cykelsports høje niveau.

Kurset består af to moduler (to sammenhængende dage) om omfatter:

  • Praktisk træning på landevejen
  • Sikkerhed, kørestile og signalgivning
  • Kaptajnrollen - socialt og sikkerhedsmæssigt ansvar
  • Kaptajnen som kommunikator og instruktør
  • Bikehandling - praktisk træning på lukket bane
  • Planlægning og strukturering af træningsture


Tilmeld dig her

ingen nyheder i denne liste